HẾT CẢM CÚM VÀ CẢM LẠNH
Tinh dầu quế có thể khu phong, tán hàn nên có khả năng tương trợ chữa trị cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả. Nó cũng hạn chế đau co thắt vùng ngực và làm giảm các cơn ho trong một số giờ.
Thay vì nghĩ tinh dầu quế có uống được không, các bạn nên nhỏ 1 vài giọt tinh dầu thuần chất vào bát nước sôi. Lấy khăn bông dày phủ lên đầu, áp mặt vào gần bắt nước và hít thở sâu từ 10-15 phút. Các này sẽ giúp làm nóng, diệt khuẩn, chống nôn, giải độc cơ thể, hạn chế sổ mũi, chóng mặt. Làm thường xuyên sẽ giảm nghẹt mũi, trị cảm cúm, cảm lạnh hiệu quả. Nó cũng giúp các lỗ chân lông được mở rộng để da được thải độc và nuôi dưỡng tốt nhất.
Nếu bị ho, đặc trưng ho do lạnh thì nhiều bạn nên pha loãng tinh dầu quế bới nước ấm theo tỷ lệ 1:3. Bôi tinh dầu quế đã pha loãng lên vùng ngực để hạn chế ho và các cơn co thắt ngực.
GIẢM CẲNG THẲNG ĐAU ĐẦU
Nếu thường bị những cơn đau đầu hành tội, các bạn có khả năng nhỏ một giọt tinh dầu quế vào dầu nền (dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạnh nhân…). Trộn đều, xoa lên vùng trán, thái dương. Chỉ sau vài phút mát xa, những bạn sẽ cảm nhận giảm cảm giác đau nhức, đầu óc được thư giãn, giảm cảm giác lo lắng, bất an và giải tỏa hết những sức ép tâm lý trong công việc, cuộc sống.
những bạn cũng có khả năng nhỏ vài giọt tinh dầu quế nguyên chất vào bồn nước âm ấm. Ngâm mình thư giãn trong khoảng 15-20 phút để xua tan chứng đau đầu, căng thẳng hay những lo lắng, bất an.
GIẤC NGỦ NGON VÀ SÂU HƠN
Không chỉ giảm đau đầu, tinh dầu quế còn có tác dụng tích cực với giấc ngủ. Những bạn hoàn tòa không cần băn khoăn tinh dầu quế có uống được không, cũng không cần nghĩ suy xem pha loãng thế nào mới phù hợp. Những gì nhiều bạn cần làm là lấy tinh dầu thuần chất cho vào bộ đốt hoặc bộ khuếch tán tinh dầu. Hương thơm ấm áp khắp gian phòng sẽ khiến bạn vội vàng chìm vào giấc ngủ. Đồng thời, cũng ngủ ngon và sâu giấc hơn.
NGĂN NGỪA ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
Đông y cho rằng nguyên do chính gây bệnh xương khớp là do thừa khi thân thể suy yếu các nguyên tố gây hại như phong, hàn, thấp, tà xâm nhập vào thân thể gây nên các bệnh về xương khớp. Trong khi đó, quế nức danh là dược chất có công dụng khu phong, tán hàn, trừ thấp hiệu quả. Những người đau nhức xương khớp, nhất là người già nên thường xuyên bôi tinh dầu quế (đã pha loãng) vào chỗ đau nhức, hài hòa với mát xa nhẹ nhõm để giảm cảm giác đau nhức, giúp các khớp trơn tru. Tuy nhiên, tinh dầu quế pha mùa hè phải loãng hơn mùa đông quá nhiều vì quế luôn có tính nóng nhất định.
TRỊ ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU
nhiều người băn khoăn vấn đề tinh dầu quế có uống được không vì cho rằng quế có công dụng kích thích tiêu hóa nhưng nếu chẳng thể uống thì làm như nào phát huy tác dụng này. Tuy nhiên, họ đã nhầm. Tinh dầu quế vẫn có khả năng tăng sự co bóp, kích thích để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn sau mỗi bữa ăn. Những bạn chỉ cần bôi tinh dầu quế vào bụng, xoa bụng nhẹ nhõm theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5-10 phút. Bạn sẽ thấy cảm giác đầy bụng giảm hẳn, thân thể cũng nhẹ nhõm, khoan khoái hơn.
6. TRỊ MỤN HIỆU QUẢ
Tinh dầu quế được biến đến là nguyên vật liệu trị mụn nhanh, an toàn và hiệu quả. Khi da bị mụn, nhiều bạn có thể sử dụng 1 giọt tinh dầu quế nguyên chất trộn một số nguyên liêu có sự hữu dụng tương tự như sữa chua, mật ong, dưa leo, cám gạo, đất sét… để tạo thành mặt nạ dưỡng da, trị mụn. Công dụng tinh dầu quế trong việc kháng khuẩn, chống viêm sẽ giúp các nốt mụn nhanh lành, ngăn hình thành nhân mụn mới để da trắng mịn.
tuy nhiên, nếu da nhiều bạn có phần nhạy cảm thì nên lấy một tí tinh dầu pha loãng thí điểm trên vùng da cánh tay trước. Bởi tinh dầu quế có tính nóng nên có khả năng gây kích ứng da nếu pha không đúng tỷ lệ.
0 nhận xét: